以便 顺利地 存储 您的 Gmail 信息，可以 执行 Gmail 下载。这个 方法 比较 方便，尽管 需要 小心 一些 步骤。您可以 可以通过 几种 方式，比如 导出 您的 信息 转换成 可读性 一般的 数据格式，例如 mbox, eml 等 类型。选择 合适的 方案 对 维护 备份 邮件 的 安全性 极